• Alimentation

    SUCRES ET HIIT

    Temps de Lecture: 15 min Le sucre c’est aussi le soleil ! Le sucre que l’on peut nommer également glucide ou hydrate de carbone découle d’un formidable procédé naturel appelé photosynthèse produit par tous les fruits et légumes et qui s’étend à l’ensemble des végétaux. Ce procédé consiste à utiliser la lumière du soleil pour en faire de l’énergie.