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L’INSULINE OU POURQUOI VOUS GROSSISSEZ ⁉️
Temps de Lecture: 10 min Longtemps on vous a expliqué que c'est le fait de manger gras qui vous fait grossir. En fait non ce n'est pas ça du tout. Grâce à cet article vous allez mieux comprendre la prise de gras et donc comment l'éviter. Je vous ai lister également des aliments parfaits pour ne pas prendre de gras 👍 Bonne découverte VOUS ÊTES AU TOP !!!
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5 INDISPENSABLES RECOMMANDATIONS ALIMENTAIRES DE BASE !
Temps de Lecture: 26 min Parlons simple, parlons sain. Revenons à la base de ce qui est bon pour vous. Dans cet article vous allez voir, les fondamentaux alimentaires pour UN CORPS AU TOP !!! Nul besoin de se compliquer, juste de connaitre ce qu'il faut pour savoir avec quoi vous régaler et pourquoi. Bonne lecture, bonne découverte. VOUS ÊTES AU TOP !!!
