PETIT DEJEUNER

Jeûne séquentiel

22 stars ⭐️ fans du jeûne séquentiel !

À force de chercher, on finit parfois par trouver, certaines stars sont devenues des spécialistes en matière de perte de gras.
Elles ne veulent plus simplement perdre du gras, elles veulent également la santé et la beauté.
Mais comment faire quand on a tout essayé ?
Prendre du recul et comprendre que les régimes ne sont pas la bonne solution.
Quelle est donc cette solution ?
C’est de moins en moins un secret, et de plus en plus de stars le partagent avec nous.
Elles en deviennent même fans !
Mais pourquoi ?
Et qui ?
C’est que vous allez découvrir dans cet article.
Bonne découverte !
Vous êtes au top !!!

Rééquilibrage alimentaire

LE PETIT-DÉJEUNER N’EST PAS CE QUE VOUS PENSEZ (ils vous ont menti 😱)

Il y a parfois des idées sur lesquelles nous sommes tous d’accord.
Des idées sur lesquelles nous nous rejoignons tous, c’est beau d’être tous ensemble dans un lieu commun.
Car oui parfois les évidences sont des lieux communs que nous partageons sans même crier gare.
Nous les répétons sans avoir vérifié ou parfois nous les répétons après avoir vérifié mais les sources sont parfois biaisées.
Alors qu’en est-il du petit-déjeuner ?
Vous avez toujours entendu dire qu’il était le repas le plus important de la journée, est-ce vrai ?
C’est ce que nous allons voir ensemble.
Bonne découverte.
VOUS ÊTES AU TOP !!!

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