alimentation

Rééquilibrage alimentaire

ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE

Sachez qu’inflammation chronique égale prise de gras et maladies.
le mal est parfois indolore et silencieux et c’est là tout le problème.
L’inflammation chronique n’est pas spéculaire, vous pouvez en être victime sans même vous en rendre compte.
Mais c’est quoi l’inflammation chronique ?
Comment s’en protéger ?
C’est ceux que vous allez découvrir dans cet article.
Bonne découverte !
VOUS ÊTES AU TOP !!!

Rééquilibrage alimentaire

L’INSULINE OU POURQUOI VOUS GROSSISSEZ ⁉️

Longtemps on vous a expliqué que c’est le fait de manger gras qui vous fait grossir.
En fait non ce n’est pas ça du tout.
Grâce à cet article vous allez mieux comprendre la prise de gras et donc comment l’éviter.
Je vous ai lister également des aliments parfaits pour ne pas prendre de gras 👍
Bonne découverte
VOUS ÊTES AU TOP !!!

Retour en haut