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    LES ETIREMENTS ! OUI ? NON ? QUAND ? COMMENT ?

    / 16 Commentaires

    Temps de Lecture: 9 min Contrairement aux idées reçues, il vaut mieux s’étirer à froid ! c'est sûr ça ? je vous dirai tout dans cet article, c'est parti ! VOUS ÊTES AU TOP !!!

    lire la suite
    Laurent Juraver
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    MUSCLEZ-VOUS LES FESSES ‼️

    / 9 Commentaires

    Temps de Lecture: 14 min Musclez-vous les fesses, vos genoux vous remercieront 🤔 .Surprenant n’est-ce pas ? Découvrez dans cet article pourquoi muscler vos fesses est loin d’être superficiel. Bonne lecture, bonne découverte, . VOUS ÊTES AU TOP !!!

    lire la suite
    Laurent Juraver

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